Formación
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Pilates Matwork
Iniciación sólida al método sobre colchoneta. Aprenderás a planificar y dirigir clases seguras y efectivas, trabajar la respiración y el control postural, y adaptar los ejercicios a distintos niveles y necesidades. Ideal para iniciarte profesionalmente o reforzar tu técnica docente.
Programa del curso
- Fundamentos del método: respiración, centro, alineación y control.
- Repertorio Mat básico–intermedio y variaciones con material auxiliar.
- Secuenciación y progresiones/regresiones por niveles y objetivos.
- Indicaciones y correcciones: cómo enseñar con claridad y seguridad.
- Planificación de clases: estructura, tiempos y gestión del grupo.
Ventajas
- Metodología orientada a la práctica con foco en resultados y seguridad.
- Aplicable a grupos, semiprivadas y sesiones personalizadas.
- Versatilidad: no requiere aparatos para impartir clases de calidad.
- Mejora tu empleabilidad en estudios, gimnasios y proyectos de bienestar.
Después del curso
- Podrás diseñar e impartir clases de suelo adaptadas a cada nivel.
- Dominarás progresiones y regresiones para diferentes perfiles.
- Camino natural para continuar con la especialización en Studio (máquinas).
Especialista en Pilates Studio (Máquinas)
Amplía tu perfil con el trabajo en aparatos. Profundizarás en ajustes, seguridad y progresiones para sacar el máximo rendimiento del equipamiento, y aprenderás a programar sesiones personalizadas y de pequeño grupo con objetivos claros.
Programa del curso
- Principios de trabajo con aparatos: montaje, seguridad y alineación.
- Reformer, Cadillac y otros equipos: repertorio y progresiones.
- Selección de accesorios y variaciones según objetivo (control, fuerza, movilidad).
- Planificación de sesiones personalizadas y semiprivadas.
Ventajas
- Diferenciación profesional y mayor demanda en estudios especializados.
- Mejores herramientas para objetivos específicos y readaptación.
- Complemento perfecto al Matwork para un perfil docente completo.
Después del curso
- Diseñarás programas eficaces con aparatos, con foco en seguridad y progreso.
- Capacidad para dirigir sesiones personalizadas y grupos reducidos.
- Proyección laboral en estudios profesionales y centros con equipamiento.
